Vortrag: Abnehmen mit Hypnose
Wer mit Diäten erfolgreich die Pfunde purzeln lässt, macht leider oft die Erfahrung,
diese schnell  wieder zugelegt zu haben.
Die Hypnose bietet effektive Möglichkeiten im Einklang mit dem Unbewussten
statt gegen sich selbst zu arbeiten, und so das Wunschgewicht dauerhaft zu erreichen.
Vortrag mit Mathias Auge-Lampe über Ansätze und Erfahrungen zum Thema Abnehmen mit Hypnose,
sowie unverbindliche Informationsveranstaltung für den Kurs: Abnehmen mit Hypnose in der Gruppe (s.u.).
Mi, 15. September 2010 um 19.45 bis ca 21.00 Uhr
im Gesundheitshaus, Gasselstiege 13, 48159 Münster
kostenlos, Anmeldung nicht erforderlich


Rotationsübungen / Embodiment
Es gibt eine Wechselwirkung zwischen Körper und Seele.
Stress kann körperliche Beschwerden auslösen, sowie körperliche Anspannung und
Fehlhaltungen seelische Prozesse beeinflussen können.
Dies kann z.B. zu Konzentrations- und Schlafstörungen, Zähneknirschen, sowie Schmerzen  führen.
Die Rotationsübungen, auf der Matte ausgeführte Dreh- und Dehnübungen,
führen zu einer gesunden Spannungsregulation.
Kurs mit Alexandra Lampe, viermal Dienstags von 20.15 bis 21.30 Uhr
 maximal acht Teilnehmer/innen
Termine: 21. + 28. September,  5. und 26. Oktober 2010
im Gesundheitshaus, Gasselstiege 13, 48159 Münster
Kosten: 40 €, Anmeldung bei Alexandra Lampe bitte bis zum 17. September


Kurs: Abnehmen mit Hypnose in der Gruppe
Wer mit Diäten erfolgreich die Pfunde purzeln lässt, macht leider oft die Erfahrung,
diese schnell  wieder zugelegt zu haben.
Die Hypnose bietet effektive Möglichkeiten im Einklang mit dem Unbewussten
statt gegen sich selbst zu arbeiten, und so das Wunschgewicht dauerhaft zu erreichen.
sechsmal Mittwochs 18.30 bis 20.00 Uhr
Termine: 22. + 29. September, 6. + 27. Oktober, 17. November und 8. Dezember 2010
im Gesundheitshaus, Gasselstiege 13, 48159 Münster
Kosten: 155 €, Anmeldung bei Mathias Auge-Lampe bitte bis zum 17. September 2010


Vortrag: Hypnose für Kinder
Die Kindheit, die Zeit des Spiels und der Spontanität, ist auch geprägt von Konflikten.
Ängste, Lernschwierigkeiten, Krankheiten, Bettnässen, Schlafstörungen
u.v.m. können Ausdruck dieser Konflikte sein.
Kinder können dabei sehr von einer Hypnotherapie profitieren.
Ziel der Hypnose bei Kindern ist bei der Lösung von Problemen zu helfen
und nicht das Kind nach dem Wunsch der Erwachsenen zu manipulieren.
Dienstag, 5. Oktober 2010 um 20.00 bis ca 21.15 Uhr
im Gesundheitshaus, Gasselstiege 13, 48159 Münster
kostenlos, Anmeldung nicht erforderlich


Entspannung finden mit Trance und Selbsthypnose
In diesem Kurs lernen und üben wir Methoden und Techniken aus der Trance- Arbeit und Selbsthypnose,
um die Entspannungsfähigkeit zu stärken und den Alltag freier und gelöster zu bewältigen.
Mit diesen gestärkten und neuen Fertigkeiten im sensiblen Umgang mit sich selber können Sie lernen:
- sich selbständig in eine schöne und tiefe Entspannungs-Trance zu begeben,
um auszuruhen, neue Kraft zu tanken oder abends in einen erholsamen Schlaf zu finden.
- im Alltag, speziell in Situationen, auf die Sie normalerweise mit Anspannung reagieren,
gelöster zu werden und gezielt Ihre Fähigkeit zu stärken, auch unter schwierigen Bedingungen gelassen zu bleiben.
mit dem eigenen Inneren zu arbeiten, sodass Sie Entscheidungen im
Einklang mit Ihrem Unbewussten treffen können und den Weg frei machen für die Erfüllung Ihre Wünsche und Ziele.
Sechmal Donnerstags 20.00 bis 21.30 Uhr, vom  28. Oktober bis  02. Dezember 2010
Kosten: 46,80 €, Anmeldung: Haus der Familie Münster.


Rotationsübungen / Embodiment
Es gibt eine Wechselwirkung zwischen Körper und Seele.
Stress kann körperliche Beschwerden auslösen, sowie körperliche Anspannung und
Fehlhaltungen seelische Prozesse beeinflussen können.
Dies kann z.B. zu Konzentrations- und Schlafstörungen, Zähneknirschen, sowie Schmerzen  führen.
Die Rotationsübungen, auf der Matte ausgeführte Dreh- und Dehnübungen,
führen zu einer gesunden Spannungsregulation.
Kurs mit Alexandra Lampe, viermal Donnerstags von 9.00 bis 10.15 Uhr
 maximal acht Teilnehmer/innen
Termine: 4., 11. und 18. November, sowie 2. Dezember  2010
im Gesundheitshaus, Gasselstiege 13, 48159 Münster
Kosten: 40 €, Anmeldung bei Alexandra Lampe bitte bis zum 29 Oktober 2010


Heilende Punkte
Sa, 6. und So, 7. Juni 2011, je 14.45 - 18.00 Uhr
Im Haus der Familie Münster.
Während Shiatsu üblicherweise von einem Behandler
an einem Behandelten / Partner angewendet wird,
können wir mit ausgesuchten Techniken aus Shiastu,
der Akupressur und der asiatischen Selbstmassage
sehr gut und effektiv uns selbst in unseren Lebens- und Heilungsprozessen unterstützen.
Diese Eigenbehandlung wird Schwerpunkt an diesem Wochenende sein.
Kosten: 29.30 €


Aikido- Vorführung und Information
Aikido („Der Weg der Energie in Harmonie“)
ist eine rein defensive Selbstverteidigungs- Kunst aus Japan.
Die dynamischen und meist spiralförmigen Bewegungen im
partnerschaftlichen Miteinander fördern das Selbstvertrauen und Körperbewusstsein,
die Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit, die Fitness, Lebendigkeit und die Gelassenheit,
sowie Geduld und nicht zuletzt den Respekt voreinander.
Aikido- Vorführung und Informationsveranstaltung mit
Mathias Auge-Lampe und Hubert Edin
am 24. November 2010 von 20.00 bis ca 21.15 Uhr
im Gesundheitshaus, Gasselstiege 13, 48159 Münster
kostenlos, Anmeldung nicht erforderlich


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Regelmäßige Termine:
Aikido im Aikikai Münster e.V.
Anfängertraining jeden Dienstag 20-21.30 Uhr  &
          jeden Donnerstag 18.30-19.30 Uhr
im Aikido- Dojo Katthagen 30 (Hof), 48143 Münster
Aikikai Münster, e.V., Vorstands- Vorsitzender: Mathias Auge-Lampe
Kosten: Probetraining ein Monat kostenlos, danach 20 € im Monat
eine Anmeldung ist nicht erforderlich, einfach vorbeikommen
Infos: www.muenster.org/aikikai

Kyudo
meditatives japanisches Bogenschiessen
Shuko Kyudojo, e.V.,  Vorstands- Vorsitzende: Alexandra Lampe
jeden Samstag 10-12 Uhr
im Aikido- Dojo Katthagen 30 (Hof), 48143 Münster
infos: www.kyudo.org

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